糖醋魚〈醬汁扮飯也很好吃唷!〉
1 先把魚煎好備用〈吳郭魚、赤翅仔、烏格皆可〉,鍋裡的餘油不要倒掉,配料要用。
2 切一點蔥末、蒜末、薑末〈可另加洋蔥、青椒或是甜椒、香菇之類〉
3 把上述的配料放進鍋子〈中小火即可〉,稍微拌炒,加一點水、蕃茄醬、糖〈我用果糖〉,醬汁滾一下後再加醋〈我用工研醋〉,即可把醬汁淋在魚上面。
沙魚、旗魚之類
1 把魚切成二公分大小的丁狀
2 兩面各煎1-2分鐘,加一些水、蔥末〈斜切也可以〉、蒜末、薑末、豆鼓,滾2分鐘即可上鍋,不要滾太久,不然肉質會變硬。
蒸魚時我習慣在盤子上先放2根筷子〈稍微分開〉,然後再把魚放在筷子上,這樣魚被架高,比較容易熟。
如果不喜歡先煎魚,可以先在鍋子裡放些水〈可以蓋過魚身〉,等水滾之後,把魚放進鍋子,然後加點味噌、豆鼓,大約10分鐘〈要看魚大小〉,再加點蔥末、蒜末、薑末,即可起鍋。
煎魚是可以保持魚皮完整,不煎直接用水滾的話,有時魚皮會黏在鍋上。
