http://www.children.org.tw/2003/aft/watsons_2.htm 【有示範照片】
「愛的擁抱十式」裡面的每一種擁抱，都可以創造不同的樂趣，你可以選擇自己喜愛的擁抱方式，
跟身邊不管是家人、好朋友、男女朋友、老公老婆……，相信一定會越抱越親密！
熊熊抱
讓大人給小朋友一個堅強有力的擁抱，幫小朋友打打氣，雖然緊得喘不過來，卻溫暖無比！
猜猜抱
摀住另外一個人的眼睛：「猜猜我是誰呀？」，這可不只是一種擁抱，還是一個好玩的遊戲喲，很能增進彼此的感情！
無尾熊抱
想像自己是一隻可愛的無尾熊，把腳盤在爸爸媽媽的腰上，手掛在他們的脖子上，孩子與大人間擁有完全的信賴與親密，表達無遺。彷彿訴說著：你是我最親愛的寶貝，我會永遠支持你，沒有任何事能讓我們分開！
大夥兒抱
跟你的好朋友或家人一起分享感動時刻吧！大家圍成一圈，手搭肩、手環腰，臉頰相親，一起為彼此加油打氣！
邊邊抱
搭著你的肩膀，目光對望，把默契傳達心中，兄弟姊妹或夥伴們之間感情更深厚！
親親抱
雙臂交叉在彼此的肩膀上，輕輕地抱著對方，互相貼著臉頰，讓彼此臉頰的溫度感動你我。
夾心抱
讓爸爸媽媽，把我當成夾心餅乾，緊緊擁抱，感覺彼此親密的力量與體溫，那是一種難分難捨的情感。
大腿抱
我最喜歡向大人撒嬌了。大人的腿，好像小朋友生命中最重要的支柱，環抱大腿、讓感情越來越堅固。
膝上抱
坐在大人的懷裡，好幸福唷！這是訴說心事最好的時刻，小朋友和大人在這時候，彼此的心靈更貼近喔！
後環抱
讓大人由後面雙臂環繞著小朋友的肩膀與胸膛，下巴頂著小朋友的頭，在耳邊輕輕訴說溫暖的鼓勵，讓大人的關愛直達孩子的心坎兒裡！
愛的擁抱
版主: 晴媽
