成長點滴‧心情分享

版主: Shiau

我是萬

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dear diana

我是一直很信中醫的,只是一直無緣碰上個'好'中醫

很早以前我就對草藥補藥和各式食療深感興趣,也買了一本穴道書來看,,不敢玩針灸,所以10年前就去買了低週波來'試穴道',可惜理論看看嚮往歸嚮往,還沒見過很神的中醫真可惜

說到氣功,你教的那個,我只會前後左右輕輕搖晃,感到全身漂浮,大概是慧根不足,沒什麼進展,後來就少做了,只有身體極累又睡不著時會拿來放鬆身體
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diana
文章: 249
註冊時間: 2003-10月-16 11:00 pm

很神的中醫?

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我是萬 寫:說到氣功,你教的那個,我只會前後左右輕輕搖晃,感到全身漂浮,大概是慧根不足,沒什麼進展,後來就少做了,只有身體極累又睡不著時會拿來放鬆身體
Dear 萬:

你說的搖晃漂浮,好像就是他們說的『氣動』耶~~我的身體狀況特殊,所以動起來很劇烈,比較嚇人啦~~

很神的中醫?我也不知道自己遇到過沒?不過,『合理』的中醫我算是見試過不少了啦~~


diana
Tess
文章: 140
註冊時間: 2003-10月-09 03:29 pm
來自: 木柵

守的雲開見明月

文章 Tess »

dear diana

最近我家先生因為不知是什麼問題,可能是我或是小孩或是工作,造成他有高血壓的症狀,雖然他有家族性的高血壓,但現在就出現還是嫌早。後來他的醫生說,他是高血壓只是表徵,是果不是因,真是的原因應是憂鬱的關係。﹝弄得我現在也開始有點憂鬱了﹞

只想提醒你也要注意這'流行病'的問題,要多多休息,保養。

tess
我是萬

沒碰過'斷對症下對藥'的中醫

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dear diana

別說很神的中醫,我連'正確斷症,下對藥'的都還沒碰過!

每次聽你們說中醫的種種'神機妙算'都有夠欣羨,巴不得自己也碰上一個,可以解我多年宿疾(不必醫好,至少可以解釋),免得我還是處在自己摸索,自己找食物調整體質的困境

其實我和你一樣有'人前一條龍'的問題,體力不佳精神不濟,尤其生物時鐘不正確是最糟糕的毛病,偏偏又喜歡叫自己'打點精神,看起來精神奕奕',看不慣自己萎靡衰弱的樣子,付出的代價就是一直損耗身體,不知道如何填補,我萎靡衰弱時也不要人家幫忙或照料,寧可躲起來養病,這算不算逞強的一種?

不過我最近狀況越來越好,隨著養身知識的累積和實踐(氣功食療等等),雖不知毛病出在那兒,但頭痛醫頭腳痛醫腳的方法,倒也還有點作用

最重要的是要'想開點放寬心,忍受自己笨一點,別管太多事',憂心和用腦過度最傷心脾,光靠治療是不夠的,這對熱心熱血的你一定不容易做到,但為了悅悅和愛你的老公,想活久一點,還是要努力啦
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diana
文章: 249
註冊時間: 2003-10月-16 11:00 pm

謝謝大家的關心 esp. to Jane Lee

文章 diana »

Dear All:


原來這兒的潛水族還是出乎意料之外的多......原以為是『私下』聊聊,這會兒我可招來廣大的關心了!!

真是不好意思,我無意惹大家擔心,所以最好把最新的『澄明心境』交代一下,盼大家寬心!!


我的大病與體力衰頹的原因,目前在中醫幫助下顯而易見,問題剩下如何積極有效的去處理,.... 就這點而言,我正在努力,而醫師方面也很客觀的給我支持鼓勵---雖然效果有限,但確實往改善的方向前進當中。

我的抑鬱主要來自於:

我想休息,想不要『用力』過日子,....可是在去除了心中對於事物的渴望,以及咖啡因的提振作用(我實驗過了,此兩者果然是過去『撐』的像神力女超人的主要功臣)之後,我別想說『做』什麼了不起的研究/家事,而是連維繫生命的動作都很費力....吃飯拿不了湯匙筷子(因為兩手手腕手掌手背輪流酸漲痛),洗澡洗到快昏倒(因為氣喘的厲害換不過氣來).....,整天就是睡啊睡的,....難得清醒時就是憂鬱---日頭將落/午夜時分,我哀嘆自己就這麼過了一天.....沒有喜怒哀樂,只有昏沈。就是這樣的幽悶阻撓了我『努力』休息的毅力---實在很痛苦,相較於忍受之前的病痛而言。


不過,話說回來,我已經體認到未來是為了老公孩子努力活下去的(若非如此,我覺得人生的意義不在於長短,我也無啥眷戀),這一切抱怨多了也沒啥意思。所以,這些天來我又想了很多(就是這樣才忽然又如此聒噪),有了新的計畫。不同於過去的計畫總是『x月y日前要做到*&︿︿』,這次的計畫是:『x月y日之前別想開始做^&%$#,在那之後,也別期望一定可以開始做^&%$#』。


此外,針對我因休養產生的憂鬱,基於之前累積的『不順從身體訊號而休息,心臟就立即會有反彈』的經驗,我準備開始『適度』的『不要『太』受制於身體疲累疼痛訊號』(暫時忽略心悸問題,等真的很很嚴重超過一個月控制不下來再說吧---上個月就足足花了一個月才控制下來,好像也還好嘛~~雖然近日又發作了,但應該不像會死的樣子),以維持一定的『生活作息』(至少要日出而作日入而息),藉此維持一定的心情愉快,好讓可能無止盡的休養有些許樂趣可言。


『踽踽獨行』於漫長人生路是我早準備接受的現實(病苦,困頓的際遇,...不是天涯淪落人的確很難談『同理』心),不過也沒放棄被理解同情的希望啦~~有的被體諒理解,真是很幸福的咧~~

就這點而言,近日我感受深刻:除了那頑冥不靈的二弟(不好意思,這傢伙就是因為跟我一樣死硬派,才會冥頑不靈的誤以為我是『無病呻吟』)終於從正面側面理解了我的痛苦,成了我天外飛來的禮物--原本只想躲掉他來嘮叨我『堅強一點兒』『神經放粗一點兒』的騷擾就算是皇恩浩蕩了。現在又有大家如此支持與鼓勵(特別是有了廣大的人脈支援---已經有氣功與其他醫療管道的資訊送到我的電郵);醫師們又能開誠布公的與我分享交流各種醫療的可能性(前所未有的經歷呢).....呵呵~~我忽然有如神功灌頂,有了滿溢的幸福感受耶~~~


嗯~~這種機緣大概也不是人人都有,可見得倒足了楣也還是會有自谷底攀升的機會啦---一個令人鼓舞的例子,是吧~~生命果然自有其主張與意義,呵呵!!


好啦~~我決心要找回些樂趣,之前痛陳的種種不愉快哀怨,就到此為止吧(我自覺說的太多了啦)~~我可等著大家說說笑笑,別老被我把氣氛搞壞了!!


謝謝大家的關心,在此深深一鞠躬~~~



diana
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Shiau
文章: 140
註冊時間: 2003-10月-09 06:45 pm

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diana果然是理性而堅強的!

加油!
大家一起來說說笑笑過日子~~~
JOJO
文章: 6
註冊時間: 2004-2月-18 10:29 am
來自: 石門水庫
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Diana:
希望聽到你身體愈來愈好的消息喔!

Shiau:
暑假會回桃園嗎?可再來找我喔!很期待再見到你呢!

小小分享
回到米的主題,近來我因想減肥(瘦身也算保健身體啦!)開始吃十榖米+糙米,一開始是去有機店買不過口感普通,不會很Q.試了銀川有機米後發現完全改觀,品質很好,口感很Q.對米有興趣的人可以試試看喔!我吃過銀川的白米,十榖米,糙米,肧牙米(這我個人較不推薦)!
銀川的網站 http://www.organic-rice.com.tw/about/2.htm 有興趣的人可參考,5月份的康健雜誌也有介紹!
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Shiau
文章: 140
註冊時間: 2003-10月-09 06:45 pm

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jojo:

是妳!是妳!~~~~~~
真是太高興了!
暑假我是一定會回桃園的啦!

五月的時候,朋友推薦大溪的古道賞油桐
我沒空去
但那時,心中一直唸妳
不知妳的耳朵有沒有在癢???
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mouse
文章: 81
註冊時間: 2004-3月-25 06:25 pm
來自: 台南,新營
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我前一陣子選購有機米也是相中了銀川米,最近購入幾包,但是還沒拆開來食用。聽到有人稱讚銀川米好吃, 真是太開心了,迫不及待想先嚐為快。 ;)
現在食用中的山水有機白米,好像沒什麼特別的感覺。我未來還想嘗試看看台東鹿野的福鹿有機米,不曉得有沒有人吃過?
呵,不過有機飲食真是花銀子哪! :(
我是synthia

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我發現三好米出的益全香米是霧峰香米哦!之前在吉安買了一包,可惜長蟲了,上週在大買家又買了一包,這包因為剛補貨,所以吃來新鮮美味極了,半年前才說我等我家米吃完再一起叫霧峰米來吃的,後來一趟花東行我們抱了20幾公斤的米回來足足吃了半年,剛巧這陣子米也吃的差不多又要找米了,等你家米吃差不多,這期稻作也收了,我們一起來訂吧,量多農會用寄的就可以不用運費了.

Diana:
謝謝你上次與我的長談,對孩子的上學我心裏定心多了,我們現在確定要讓他大班再讀一年,應該會換一個學校,也有可能會找個全美語的幼稚園讀,給他一個全然不一樣的環境,來降低他心理上的衝擊,謝謝你.
另,請多多保重,看你寫的叫人看的心疼,加油啊!

Dear All
從孩子出生後就上信誼了(我家兒子9月就5歲了),只是多半只是看,極少出聲音,對各位一直都感到那麼的親切和熟悉,看久了就忍不住多嘴起來了,我和萬住的頗近,各位如來台中我們一起喝茶去吧!
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